г. Люберцы, ул. 3-е Почтовое отделение, д.53а

Тел: 8 (495) 733-99-51



Криосауна – «умный» холод для красоты и здоровья!


Криосауна рекомендуется как оздоровительная, лечебная и косметологическая процедура.

Главный эффект – обновление организма после воздействия холодом. Резко возрастает иммунитет, активизирует обмен веществ, нормализует гормональный фон, купирует различные боли.

  • О процедуре

    Главный эффект криотерапии – обновление организма после воздействия холодом. Резко возрастает иммунитет, активизирует обмен веществ, нормализует гормональный фон, купирует различные боли.

     

    Снижение веса после криосауны часто связывают с огромной потерей энергии во время процедуры, но это совершенно неверно.

     

    На самом деле потеря теплоты незначительна (за процедуру теряется всего 100-150 ккал), зато сам холодовый стресс вызывает мощную реакцию, длящуюся несколько часов.

     

    Потеря веса происходит не во время криосауны, а после нее, за счет стимуляции обменных процессов, ускоренного сжигания углеводов и расщепления жиров.

    В жировых тканях всегда снижено кровообращение и во время сеанса такие зоны даже охлаждаются сильнее. После сеанса в них раскрываются имеющиеся капилляры, усиливается кровоток, жировые депо активно задействованы.

     

    Снижение веса до 7-10 кг. наблюдалось при соблюдении рекомендаций эстетиста по питанию, имеется в виду сбалансированный рацион и режим приема пищи.

    После криосауны мышцы обретают дополнительнуюсилу и энергию, а тело – гибкость и подвижность.

     

    Холод играет роль не только катализатора для похудения во время тренировки, но и ускоряет обмен веществ.

     

    • Ускоряет регенеративные процессы.
    • Помогает при нарушении обмена веществ.
    • Применяется в случае ухудшения тонуса мышц и кожи.
    • Защищает от преждевременного старения организма.

     

    Доказано, что эффект от тренировок после криосауны превышает обычный на 30-40%

    Организм активизирован еще в течении нескольких часов после сеанса, мышцы и кожа получают мощный приток крови, обеспечивая этим хороший разогрев, циркуляцию жидкости, расщепление и вывод продуктов метаболизма из тканей. Благодаря чему после Криосауны уходит креппатура.

     

    Для того, чтобы жиры начали "сгорать", в обычном состоянии требуется не менее 30 минут "разогрева". Сама тренировка должна проходить при высоком пульсе, в быстром темпе и при хорошей нагрузке.

     

    Три минуты криосауны разогреют мышцы и кожу до той степени, что длительный разогрев будет сокращен и сжигание энергетических запасов начнется намного раньше, и в большем количестве.

  • Показания к криосауне

    Обратите внимание: если вы намерены принимать криосауну не только для профилактики, оздоровления, косметологии и повышения общей сопротивляемости организма, а также для лечения конкретных заболеваний — перед сеансом необходима консультация вашего профильного врача.

  • Криосауна при низком иммунитете

    Криосауна незаменима для стимуляции иммунитета у часто болеющих людей.

     

    Курс из 10 сеансов значительно повышает сопротивляемость против гриппа и простуд.

    Физиологи говорят, что для достижения такого же укрепляющего эффекта нужно порядка 4-х лет закаливающих обливаний.

     

    К признанным показаниям криосауны относят как иммунодефицит, так и аллергию.

    Пребывание в криосауне либо активизирует «вялую» иммунную систему (иммунодефицит), либо, наоборот, выведет ту же самую систему из ненужной «истерики» (аллергия).

    Это произойдет при одних и тех же внешних условиях (температуре газа и продолжительности процедуры), поскольку сам холод выступает только в роли стимула, который активирует системы автолечения.

     

    Если вы часто болеете, криосауна поможет закалить организм, повысить его сопротивляемость простудным заболеваниям.Эффект криотерапии сопоставим с приемом иммуностимулирующих препаратов, клиенты отмечают мощный восстановительный процесс. Резко снижается частота и тяжесть простудных заболеваний, гриппа, ОРВИ.

     

     

    Эффективность криосауны:

    Криосауна, как стимуляция механизмов саморегуляции, не имеет альтернативы в современной медицине. Это подтверждено многократными исследовании на организованных  группах детей 5 — 7 лет.

     

    ! Заболеваемость ОРВИ в группах детей 5 — 7 лет, получивших 15 процедур криосауны, в 7 раз ниже чем в контрольных.

     

    ! Неспецифическое иммуномодулирующее действие сохраняется в течение 3-4 месяцев после 7-8 сеансов.

     

    Применяют для профилактики простудных заболеваний, сердечно-сосудистых и бронхолегочных заболеваний, заболеваний периферических сосудов. В периферической крови повышается уровень лейкоцитов — клеток, противостоящих внешней микробно-вирусной агрессии.

    Курс состоит из 5-12 сеансов 2-4 раза в год — в начале осени, перед началом осенних холодов, и весной, в период природного ослабления организма.

     

    Рекомендуем предварительную консультацию с Вашим лечащим врачом для определения длительности курса. Общая рекомендация — 10-15 сеансов.

  • Криосауна при аллергии

    Поллиноз, аллергия на животных, бронхиальная астма и криосауна.

    Аллергия является функциональным нарушением иммунной системы. Организм слишком остро воспринимает наличие острых внешних раздражающих факторов.

     

    Поллиноз — сезонное заболевание, причиной которого является аллергическая реакция на пыльцу растений, иногда также называемое сенной лихорадкой. Поллиноз это частичный случай аллергии, который отличается природным происхождением и периодичностью проявления.

    Важнейшее значение для профилактики поллиноза имеет укрепление иммунитета. Собственно говоря, поллиноз — один из признаков слабого иммунитета, т.е. симптомы поллиноза, указывают на низкую защиту организма.

     

    Криотерапия обладает выраженным иммуномодулирующим действием, повышает неспецифическую резистентность (общую сопротивляемость), оптимизирует функциональное состояние организма.

     

    Даже краткий курс криосауны способен предотвратить аллергические проявления в периоды сезонных обострений.  Часто уже после первых 2-3-х процедур снижается симптоматика, позволяя нормально жить, и не обращать внимание на незначительные внешние раздражители.

    Важен тот факт, что нормализация работы иммунитета имеет пролонгированный характер.

     

     

    Бронхиальная астма.

    Современное представление о бронхиальной астме, отраженное в международных нормативных документах, трактуется как хроническое аллергическое воспаление.

    Исследования показали, что криосауна способствует улучшению бронхиальной проходимости у больных бронхиальной астмой посредством противовоспалительного воздействия и значимого повышения естественной резистентности.

    Ее назначают в восстановительном лечении и наиболее эффективна криотерапия для больных с инфекционно-аллергической формой бронхиальной астмы.

     

    Рекомендуем предварительную консультацию с Вашим лечащим врачом для определения длительности курса. Общая рекомендация — 10-15 сеансов.

  • Косметология, омоложение и криотерапия

    Криосауна для улучшения внешнего вида.

    Отмечены результаты в укреплении волос, улучшении тургора кожи, снижении капилярной сетки, устранении отечности организма. Она способствует омоложению клеток всего организма.

     

    Сеанс криосауны значительно повышает эффективность косметических процедур, в следствии чего кожа человека лучше усваивает питательные вещества. Маски, обертывания, инъекции проводимые после криосауны, оказывают усиленное действие. Даже загар в солярии ляжет лучше, а кожа будет максимально подготовлена к воздействию ультрафиолета.

     

    Косметологи советуют совмещать для повышения эффективности криосауну с другими физиотерапевтическими и косметическими процедурам. Полезно принять криосауну перед массажем, пилингом, обертываниями, мезотерапией, горячей сауной, солярием.

     

    Косметологи рекомендуют проводить курс общего оздоровления кожи от 10 – 20 процедур, каждый день или через день.

  • Снижение веса после сеансов в криосауне

    Как показала практика, в некоторых случаях потеря веса достигает 7-10 килограмм за 20-30 процедур. Снижение веса после криосауны часто связывают с огромной потерей энергии во время процедуры, но это совершенно неверно.

     

    На самом деле потеря теплоты незначительна (за процедуру теряется всего 100-150 ккал), зато сам холодовый стресс вызывает мощную реакцию, длящуюся несколько часов.

    Потеря веса происходит не во время криосауны, а после нее, за счет стимуляции обменных процессов, ускоренного сжигания углеводов и расщепления жиров. В жировых тканях всегда снижено кровообращение и во время сеанса такие зоны даже охлаждаются сильнее.

     

    После сеанса в них раскрываются имеющиеся капилляры, усиливается кровоток, жировые депо активно задействованы.Снижение веса до 7-10 кг. наблюдалось при соблюдении рекомендаций эстетиста по питанию, имеется в виду сбалансированный рацион и режим приема пищи.

     

    • Для стабильного снижения веса обязательно не принимать пищу в течении 1-2х часов до, и 3-4х часов после криосауны.
    • В этом случае организм будет иметь еще достаточно энергии к началу процедуры, а вот мобилизация и интенсификация процессов, которые являются следствиями посещения криосауны, будут проходить за счет ранее накопленных (жировых) запасов.
    • Пройти сеанс необходимо перед любой физической активностью, будь то ходьба (часовая прогулка), бег, велосипед, плаванье, фитнес, зал.

     

    Для коррекции веса, нормализации обмена веществ курс состоит из 15-25 сеансов.

    Курс лечения обмена веществ при ожирении назначает лечащий врач, общая рекомендация — может состоять из цикла до 30 сеансов в месяц, после перерыв, и снова следующий цикл, 3 цикла за полгода.

     

    Отметим, что в сочетании с режимом и диетой криосауну назначают и для набора недостаточного веса.

  • Криосауна и фитнес, тренажерный зал

    После криосауны мышцы обретают дополнительнуюсилу и энергию, а тело – гибкость и подвижность.

     

    Холод играет роль не только катализатора для похудения во время тренировки, но и сам сжигает калории и ускоряет обмен веществ.

     

    • Ускоряет регенеративные процессы.
    • Помогает при нарушении обмена веществ.
    • Применяется в случае ухудшения тонуса мышц и кожи.
    • Защищает от преждевременного старения организма.

     

    Доказано, что эффект от тренировок после криосауны превышает обычный на 30-40%

    Организм активизирован еще в течении нескольких часов после сеанса, мышцы и кожа получают мощный приток крови, обеспечивая этим хороший разогрев, циркуляцию жидкости, расщепление и вывод продуктов метаболизма из тканей. Благодаря чему после Криосауны уходит креппатура.

    Для того, чтобы жиры начали "сгорать", в обычном состоянии требуется не менее 30 минут "разогрева".

     

    Сама тренировка должна проходить при высоком пульсе, в быстром темпе и при хорошей нагрузке.

    Три минуты криосауны разогреют мышцы и кожу до той степени, что длительный разогрев будет сокращен и сжигание энергетических запасов начнется намного раньше, и в большем количестве.

     

    Криотерапия по эффекту сопоставима с приемом противоболевых препаратов. Криосауна способна быстро снять боль, спазм, воспаление, отек, улучшает метаболические процессы, а также регулирует мышечный тонус.

     

    • Для усиления эффекта тренировки криосауну принимают перед началом занятия, за 10-40 минут.
    • В курсе коррекции веса — 20-30 сеансов с подключением двигательной активности.

  • Подтяжка кожи и целлюлит

    Криосауна помогает значительно уменьшить проявления целлюлита.

    После первой процедуры клиенты отмечают простое улучшение качества кожи (особенно на ногах — более гладкая, как после пилинга). После трёх кожа на ногах (бедрах, ягодицах) по наблюдениям становится более плотной и подтянутой. После шести-восьми процедур отмечают уменьшение характерной «ряби» целлюлита.

     

     Лечебный эффект обусловлен усилением периферического кровоснабжения. Системный спазм (сужение-расширение) сосудов кожи улучшает кровоснабжение в жировом слое кожи, тем самым улучшает питание и оксигенацию. Таким образом стимулирует регенерацию кожи и приводит к подтяжке и омоложению кожи тела.

     

    Также происходит стрессовая стимуляция нейроэндокринных систем гипоталамо-гипофизарно-надпочечникового комплекса — что приводит к повышенному липидному (жировому) обмену в подкожных тканях.

     

    За счет повышения интенсивности обменных процессов сверхнизкие температуры вызывают стойкий эффект лифтинга в проблемных зонах, а также ускоряют расщепление жировых отложений, что позволяет заметно уменьшить последствия целлюлита.

     

    Восстанавливается структура подкожно-жировой клетчатки — иными словами, кожа становится здоровой, и потому красивой.

     

    Продолжительность курса зависит от степени выраженности проблемной зоны, в среднем курс расчитан от 15-20 сеансов.

     

    Обратите внимание!

    Для быстрого антицеллюлитного эффекта сочетайте криосауну с массажем.

    Лимфодренажным, аппаратным или ручным. Массажисты утверждают, что сеансы массажа, проведенные вскоре после криосауны дают на порядок более выраженный и очевидный результат.

  • Варикозное расширение вен

    Криосауна эффективна как для профилактики, так и в комплексном лечении варикоза.

    Варикоз у женщин встречается чаще, чем у мужчин. Развитию и быстрому прогрессу способствует беременность, изменение гормонального фона, бесконтрольный прием гормональных препаратов.

    Важнейшей причиной нарушения оттока крови является врожденная неполноценность венозной стенки, пониженная механическая прочность, склонность к мешкообразному растяжению и расширению.

     

    Варикоз развивается на фоне обменных и гормональных нарушений. Устранение этих нарушений является обязательной частью борьбы с варикозом, и они поддаются корректировке в криосауне.

    Также поддаются коррекции начальные нарушения в работе венозных клапанов на фоне иммуномодулирующего действия. Важен эффект стимуляция образования коллатерального кровотока после криосауны, когда  для нормализации кровоснабжения активизируются “резервные” кровеносные сосуды. Она убирает синдром усталых ног и снижает отечность конечностей.

    При безоперационном лечении варикозной болезни рекомендовано комплексно применять криосауну в сочетании с лимфодренажным массажем.

     

    К противопоказаниям к посещению криосауны при варикозном расширении вен относится наличие вегетососудистой дистонии. Кроме того, осторожно надо подходить к такому лечению заядлым курильщикам.

     

    Также, как ни странно на первый взгляд, при выраженном варикозе необходимо одевать высокие гольфы защищая ноги от охлаждения. Оздоровление происходит благодаря стрессу центральной нервной системы, а вот локальное усиление кровоснабжения ног при варикозе не показано.

     

    Обратите внимание! Тромбофлебит — абсолютное противопоказание к криосауне.

    При варикозной болезни тромбофлебит встречается у 25% пациентов.

    При варикозном расширении вен первым делается пробный сеанс на 1,5-2 минуты. Если после не отмечено отрицательных результатов, то курс можно смело продолжать.

     

    Обязательна предварительная консультация вашего врача-флеболога, в рамках которой назначают курс!

     

  • Синдром хронической усталости и криосауна

    При стрессе, нервозности, депрессии или абстинентных состояниях применяют реабилитацию в криосауне.

     

    Если вы замечаете, что:

    • плохо спите,
    • раздражительны,
    • чувствуете себя усталым,
    • с постоянно пониженным настроением,
    • не хватает ощущений радости и душевной гармонии, снижен жизненный тонус,
    • принимаете седативные и обезболивающие средства, врачи вам порекомендуют походить на сеансы криотерапии.

     

    Наиболее эффективным является опыт применения криоэкстремальных процедур при депрессивных состояниях, для снятия любых стрессовых синдромов. На мощное потрясение от холода организм отвечает сильнейшим выплеском эндорфина – гормона радости.

     

    Это компенсирующий механизм и для того, чтобы повторить подобный выплеск гормона радости, необходимо поработать в спортивном зале не менее часа при хорошей физической нагрузке.

    В период получения криосауны улучшается сон, проходит раздражительность, повышается настроение, снижается тяга к алкоголю и приему седативных, обезболевающих лекарств.

    Объективно уменьшаются тремор и вегетативные реакции (потливость, дистония и т.д.)

     

    Практически все клиенты отмечают улучшение общего самочувствия, хороший сон, повышение работоспособности и положительное влияние на половую сферу.

     

    Криосауна применяется в режиме от 60 секунд не менее 10 — 12 процедур, 1 раз в день или через день.

     

  • Криосауна и здоровая кожа

    Дерматология — псориаз, атопический дерматит (нейродермит), себорея, угри.

    Влияние криосауны на состояние кожи многовекторное — это нормализация иммунитета, стимулирование обмена веществ, нормализация гормонального баланса, активация кровообращения в коже вследствии сужения-расширения сосудов, что в итоге тренирует и укрепляет периферическую кровеносную систему.

     

    Псориаз — до сих пор загадка происхождения не разгадана, понятно лишь, что его развите связано с аномальными процессами самого организма. Сущствует мнение, что псориаз является в какой-то мере является аутоиммунным процессом.

    Криосауна, как метод неспецифического, нормализующего действия, способна приостановить аутоиммунный процесс, аномальный рост клеток кожи. Воздействие криосауны направлено против причин, а не симптомов заболевания и не оказывает на организм побочного действия.

    Систематическое посещение криосауны нормализует рост клеток кожи и подавляет аутоиммунные процессы, т.е. устраняет причины развития псориаз.

    На данный момент эффективность криотерапии при псориазе общепризнана.

     

    В лечении псориаза назначается три курса, 25-20-15 процедур за период шесть или восемь месяцев. Практика показывает, что на прохождении 1 курса из двадцати процедур, существенно улучшается прогноз достижения заживления при псориазе.

    Предварительно проконсультируйтесь с Вашим лечащим врачом!

     

    Атопический дерматит (нейродермит) это хроническое кожное заболевание, имеющее неврогенно-аллергическое происхождение.

     

    Криосауна восстанавливает функции иммунной системы до нормального уровня. С учетом этого процедуры будут успешны когда нейродермит формируется сниженной иммунологической реактивностью.

    Не менее успешно применение общей криотерапии как средства для компенсации не иммунных факторов нейродермита. Процедуры в криосауне успешно применяют для лечения расстройств вегетативной нервной системы.

     

    Курс подразумевает прохождение от 10 и более процедур. Режим и регулярность прохождения определяет лечащий врач.

     

    Себорея, угри — подобные кожные явления, особенно у молодых людей, связаны с нарушениями гормонального фона и являются внешним проявлением этих нарушений. На многочисленных примерах нарушений гормонального фона показано нормализующее действие криотерапии. Это процедура сдвигает нарушенное равновесие в сторону физиологической нормы, восстанавливает гормональный баланс.

     

    Комплексная криотерапия себореи, угревой болезни, розацеи подразумевает прохождение курса из 15-20 процедур. Предварительно проконсультируйтесь с врачом.

     

  • Невропатология, вертебрология

    При частых мигренях, перенапряжении способствует снятию головной боли.

    Уменьшает болевые синдромы (мышечные, суставные, после травм и т.п.) Оказывает восстанавливающие влияния после перенесенных заболеваний нервной системы.

    Количество процедур и курсов врач определяет по показаниям.

     

    Криотерапия также рекомендована в невропатологии при любом заболевании нервной системы (ДЦП, рассеянный склероз, миастения, мигрень, и т.д). При лечении спастических тонусных мышечных нарушений, а также при гемипарезах после инсульта аэрокриотерапия даст позитивные подвижки в состоянии лечащегося уже к 10-й процедуре.

     

    Криосауна показана как метод реабилитации после инсульта!

     

    Криосауна применяется в режиме от 60 секунд,

    10 — 12 процедур, 1 раз в день или через день.

  • Здоровье женщины и криосауна

    Гинекология — менопауза (климакс), ПМС, нерегулярный менструальный цикл — прямое показание общей криотерапии.

     

    Криотерапия в гинекологии эффективна для устранения гормональной дисфункции.

    Угроза холодом заставляет организм восстанавливать гормональный фон за счет активизации компенсаторных механизмов, заложенных природой.

    Используется при лечении бесплодия, выкидышах, климаксе, эндометриозе, при планировании беременности (для профилактики токсикоза). Эффективно устраняет симптомы ПМС, нормализует цикл.

     

    В зависимости от целей применяется как ситуативно, так и циклом от одного до пяти курсов по 10-25 процедур, с перерывом в два или три месяца. Обязательно прадварительная консультация врача гинеколога (эндокринолога).

  • Криосауна и ревматология

    Изначально Криосауна разрабатывалась для лечения ревматоидного артрита

    Ревматоидный артрит – хроническое аутоиммунное заболевание, а криотерапия эффективный метод решения проблемами иммунитета.

     

    Помимо того — криосауна оказывает мощный обезболивающий эффект в течении 5-6 часов после процедуры, что позволяет в этот период разрабатывать воспаленные суставы. Двигательная активность должна обязательно проводиться после каждого сеанса криотерапии.

     

    Если есть физическая возможность, через 5-6 часов следует повторить процедуру. В идеале число процедур может составлять 4 процедуры в день, в этом случае процесс излечения будет развиваться стремительно. В течение курса процедур снижается скованность суставов, в большинстве случаев наблюдается практически полное восстановление их подвижности.

     

    Оказывает эффекты:

    • Обезболивающий
    • Иммуномодулирующий
    • Противовоспалительный
    • Противоревматический
    • Сосудорасширяющий
    • Миорелаксирующий

     

    Обратите внимание! ВАЖНО выбрать правильный момент для начала курса.

     

    Лечение в острой фазе успешно с первых дней!

    А вот лечение в хронической фазе часто сопровождается обострением боли в первые 3-5 дней.

    Боли в скором времени проходят и лечение дает очевидный эффект. Но нужно быть готовым к тому, что возможно кратковременное обострение.

     

    Обязателен контроль Вашего лечащего врача — ревматолога.

    Курс 15-40 сеансов в криосауне 1-2 раза в день (возможно до 4-х раз в день)+двигательная активность.

    Полезные нюансы: Криосауна до или после командировки, переговоров, тяжелого дня — в режиме до 150 сек одна процедура.

  • Криосауна и похмелье

    Если праздник удался и есть необходимость быстро "прийти в форму", после события посетите криосауну. Она обладает мощным детоксицирующим, болеутоляющим, стимулирующим действием. При алкогольной интоксикации улучшение самочувствия не заставит себя ждать. Прием криосауны в любом случае компенсирует нагрузку на организм. Принимается 120 -180 секунд, 1-2 раза в день.

     

    Обратите внимание: если вы намерены принимать криосауну не только для профилактики, оздоровления, косметологии и повышения общей сопротивляемости организма, а также для лечения конкретных заболеваний — перед сеансом необходима консультация вашего профильного врача.

  • Важная информация

    При криосауне воздействие на организм в целом приводит к более системным эффектам.

    Естественные методы полезнее приема таблеток.

     

    Любому здоровому человеку рекомендация к криосауне дважды в год — осенью и весной, в моменты природного ослабления защитных сил.

     

    СМИ о Криосауне:   СТС    ТНТ   Россия!    ОРТ

  • Противопоказания

    • лихорадка;
    • общее тяжелое состояние пациента;
    • острый инфаркт миокарда и период реабилитации после инфаркта;
    • тромбофлебит;
    • мозговые инсульты;
    • гипертоническая болезнь ІІ ст. (ад > 180/100 мм рт.ст.)
    • активный туберкулез легких;
    • злокачественные опухоли;
    • истерический невроз;
    • индивидуальная непереносимость холода.

     

    Относительные противопоказания:

     

    • хронические, часто рецидивирующие очаги локальной инфекции (хронические тонзиллиты, фарингиты, аднекситы, эндометриты и т.п.). Общая криотерапия может быть назначена только в процессе комбинированного лечения.
    • острые инфекционные заболевания (ОРВИ, грипп, острый бронхит, и т.п.);
    • острые и хронические заболевания крови;
    • психо-эмоциональная неподготовленность пациента и его отрицательное отношение к данному методу лечения;
    • клаустрофобия (боязнь замкнутого пространства)

  • Стоимость процедуры

    Стоимость одного индивидуального сеанса в Криосауне —  1800 руб.

     

    Стоимость одного сеанса  в Криосауне для группы от 4-х человек —  1400 руб./ за одну персону

     

    Поскольку криотерапия является курсовой процедурой, мы предлагаем вам выгодно приобрести абонемент от 10 сеансов со скидкой 10%.